似水柔情 的 美丽体验 “吸脂瘦腰部”
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项目:
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日期:2014-11-04 15:14:00 ( 3459天前 )
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医院:
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医生:
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价格:¥11000元
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术前照片:
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术后照片:
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先说说我的情况吧,我刚生完孩子4个月,身高166cm,那个时候体重达到我人生的巅峰,体重都有141斤,尤其是肚子这一块,全是赘肉,以前的衣服根本就穿不上,想想还是怀孕的时候补得东西太多了,结果现在会这么肥胖。我决定开始减肥计划,但是一直都断断续续的,不过还是有点小成绩,一直在这个体重上下浮动,打击死了, 减肥方法用了一大堆 普洱茶蜂蜜减肥 跳绳减肥苹果减肥法 过午不食。。。对于减肥来说,我个人觉的还是健康较重要,所以副作用大的,我都是不会考虑的。应该说每个胖纸都是个吃货,我就是特别爱吃,基本上每天,嘴都是不闲着,这也是胖纸减肥较难减的原因,以前减肥失败很多次就是因为吃,坚持一些时间就忍受不下去了,所以什么节食啊,21天减肥法啊,只要是关于特别要控制饮食的,到较后都是不了了之呢,呵呵,对比起来,我还更愿意运动减肥呢,只是要工作的原因,也坚持不了,可能是自己找的借口吧,但是感觉纯靠运动能瘦下来除非每天都在做运动,否则就下班的时间真的不够用....
说到吃我就有话说了,先来谈谈如何吃。如果每个人都正常吃三餐,热量是很难超过每日所需的,所以每天还要加餐哦,这是为了防止下一餐太饿而吃太多食物。可能有的人会说为什么我很容易就超过所需热量呢?一般这样问的人我会发现她吃了半斤泡芙,一盒蛋挞之类的,就以蛋挞为例,它的主要营养成分有60%是来自脂肪的,热量奇高,一个葡式蛋挞的热量约为300大卡,这大致相当于250—300g的米饭,相比米饭而言,一个两三口就吃完的蛋挞怎会让人有饱腹感呢?所以很容易多吃。
对于吃货而言,让她少吃点减肥几乎是不可能的事,所以说那些嘴里喊着减肥的一定都是胖子,而真正瘦下来的又有几个?更何况是我这样的产后妈妈,我只能寻找见效快的还不用那么苦的方法了,吸脂变成了我首要的选择,虽然花的钱不少,不过效果是在那的,我个人认为花的还是比较值得。
先看看我以前的照片吧,这还是我控制食量再加上运动才有的效果,只可惜没有维持几天,我管不住自己的这张嘴啊,一饿就发晕,结果又胖回去了。
做了吸脂之后,腰围一下子小了不少,顺便把大腿也吸了下,现在体重只有115斤了,看着现在棒棒哒的身材忍不住去拍了一组艺术写真,这是其中的一张哦,看得出来我现在很苗条了吧。