如果您发现自己的孩子视力没有之前好了，不妨可以可以带孩子到正规眼科就诊来了解一下孩子的眼睛到底是假性近视还是真性近视。小编先给您说说假性近视和真性近视的区别是什么?通过了解区别，就可以早早预防孩子的真性近视。

一、假性近视和真性近视的区别

假性近视和真性近视的主要区别体现在以下四个方面：

1.病因：假性近视主要是由于用眼过度、缺乏营养等导致眼睛疲劳、睫状肌痉挛而引起的一种近视现象。而真性近视则是由于眼球变形、眼轴增长而引起的近视。236z.com

2.诱因：假性近视主要发生在长时间近距离用眼后是一种疲劳的状态，而真性近视无明显诱因。

3.治疗方法：假性近视可以通过充分休息和治疗睫状肌麻痹来消除，而真性近视则需要通过佩戴眼镜或者进行激光手术治疗。

4.另外还可以通过医院检查：在散瞳之后视力增加为假性近视，视力不变时真性近视；验光无近视屈光度为假性近视，有近视屈光度为真性近视。

总的来说，就是假性近视是真性近视的一种前兆，而且假性近视是可以恢复的。但如果不能及时缓解，眼睛发生了器质性改变，就可能真的形成真性近视眼。2/3**-6--z.com

接下来，小编整理了假性近视的10个表现，您可以观察您孩子是否存在假性近视。

二、假性近视的10个征兆

1. 看远处物体时出现模糊或不清晰的感觉。

2. 需要频繁眨眼或眯眼才能看清远处的物体。美佳网

3. 远处物体的轮廓模糊不清。

4. 在室内或弱光环境下看远处物体更为困难。

5. 在长时间使用近视视力时，会出现视力疲劳。美/佳**网-

6. 频繁眨眼或眯眼导致眼部疲劳和不适。

7. 在看完远处物体后，可能会出现头痛或眼部疼痛的感觉。

8. 在上课或会议等需要长时间集中注意力的场景中，难以看清黑板或屏幕上的内容。

9. 看远处的物体时，可能会不自觉地靠近或扭曲身体。

10. 需要经常揉搓眼睛以缓解眼部不适或疲劳感。

三、怎么预防真性近视的发生？

预防真性近视需要采取综合措施，包括以下几个方面：

1.增加户外活动时间：每天至少2小时的户外活动，可以有效地预防近视的发展。阳光中的适度紫外线照射，能促进身体产生更多的多巴胺，而多巴胺能有效抑制眼球的增长。

2.减少用眼时间：长时间用眼会导致眼睛疲劳和近视。因此，要减少用眼时间，特别是对于电子屏幕的使用。每用眼20分钟，应该让眼睛休息一下，或者进行远眺，以缓解眼睛疲劳。

3.保持正确的用眼姿势：用眼姿势不正确也会导致近视。因此，要保持正确的用眼姿势，如调整屏幕高度和角度、适当离开座位等。

4.确保充足的睡眠时间：睡眠不足会导致眼睛疲劳和近视。因此，要确保充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

5.均衡饮食：饮食对眼睛健康也有一定的影响。要保持均衡饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类食品等，补充营养素，如维生素A、C、E等。

6.定期进行眼科检查：定期进行眼科检查可以及早发现近视等问题，并进行及时的治疗。

以上就是美佳网小编整理的关于假性近视和真性近视的区别的介绍，如果发现孩子视力存在问题，尽快带孩子到医院进行检查并尽早进行预防真性近视。