众所周知，面部过于瘦弱或者凹陷会让整个人看起来憔悴无力，同时随着年龄的增长面部的皱纹也会比同龄人明显很多，于是近两年来很多爱美人士会选择做医美项目中的自体脂肪填充面部来达到自然饱满的效果，不过自体脂肪填充后多数人说出现了“寿星脑袋”、“僵尸脸”，这是什么原因?该如何避免呢?

为何做自体脂肪填充面部后出现“寿星脑袋”等情况?

脂肪作为一种填充材料，是目前能够在体内存活并长期稳定的。在术中会在人体脂肪较丰厚的部位，如腹部、臀部、大腿等吸出一定量，经过分离之后分层次、多次的注射到面颊、太阳穴、额头、鼻唇沟、卧蚕等部位，达到雕塑脸型、去除皱纹的效果。不过有的医生在注射时没有控制好脂肪量或者是因为爱美者的要求填充过度，那术后大多数就会形成“寿星脑袋”、“僵尸脸”的现象。

想要避免产生脂肪填充过度，就需要注意以下几点

1、过度追求局部填充：

过度填充脂肪术后会显得很老气，比如说额头，这个部位是面部很重要位置，如果这个位置填充过多的话，整体感觉会非常突兀，整个面部会显得非常僵硬且不协调。

2、自体脂肪少量多注射：

有些爱美者因为担心脂肪的吸收问题会让医生多注射，那术后的脸部看起来就和气球差不多了。想要好效果那就不用担心吸收，首例手术后脂肪吸收率都会比较高，但这个问题可以通过二次填充来改善，同时多次填充不仅能让脂肪更好的存活，医生对术后呈现的效果也会更有把握。

3、自体脂肪填充后的恢复期：

多数人在做完自体脂肪填充面部后一月内，填充部位会有发硬的感觉，看起来像是整个人的面部肿起来一样，不过这个时候是处于恢复期内，这些情况都属于正常。一般脂肪填充一个月后就很自然了，不过完全恢复大概需要3个月的时间。

4、术后切记冰热敷

自体脂肪填充面部后肿胀是很厉害的，不过如非渗血，都是不必冰敷的，同时热敷也是不允许的，因为体感温度过高或过低都是不利于脂肪细胞的存活。在填充后不能过度运动、做夸张表情，贴胶布等方法可以保持脂肪的稳定性，帮助填充部位加速消肿。

5、正视自体脂肪填充的风险

不管是什么样的整形手术都有风险，包括双眼皮、自体脂肪等，术后很有可能会出现一些感染、血肿、皮肤凹凸不平的情况，想要避免这些风险的发生，尽量还是选择正规专业的整形机构以及临床经验丰富的医生，这样后期产生副作用的几率会非常小。

总而言之，美是自己的，但变美之前，一定要多问多看多比较，同时选择珍贵专业的整形机构，这样才是对自己的保障。