现在社会竞争压力大，很多妹纸一定都有过这样的感受，明明自己都已经过了青春期了，但是下巴附近的痘痘反反复复长个不停，真的很影响颜值，试过很多祛痘产品，也喝过祛痘中药，但是下巴附近的痘痘任然没有想要停下来的意思，怎么办呢?

  相信下巴周围长痘痘的妹纸一定试过很多祛痘产品，我有一段时间都着魔了，只要听说能够祛痘，我都会尝试一下，但是效果甚微，后来有人告诉我说可能是我的工作压力大才导致的，那么下巴长痘是怎么回事呢？

  1、内分泌紊乱

  体内雌激素下降，而激素分泌失衡，容易导致皮脂腺分泌过于旺盛，从而引起痘痘。有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。妹纸们一定都有过这样经历，特别是在生理期的时候，下巴痘痘就很冒出来。

  2、不健康的生活习惯。

  很多妹子在饮食不注意喜欢吃烧烤之类的辛辣食物，而且还作息不规律，经常熬夜，这些都容易引起上火长痘痘，很多不良生活习惯也是长痘痘的原因。在生活中很多朋友的皮肤是油性的，如果不注意下巴清洁，非常容易引起油脂堵塞毛孔，痘痘就容易长起来，平时托下巴，饭后擦嘴使用不干净的东西也是潜在原因。

  3、个人卫生习惯不好

  很多妹纸洗脸的习惯就不好，马马虎虎的，一点都不认真对待，这样清洁功夫下足就去不掉脸上比较脏的东西，这样就容易毛囊阻塞，形成痘痘，所有一定要认真清洗肌肤，这样才能够使毛孔得到通畅，排泄顺畅，痘痘就不会长了。

  4、压力过大

  现在很多人精神上的压力比较大，工作上领导要业绩，晚上经常熬夜不睡，这样就导致肾上腺会分泌皮质酮，会影响皮肤的正常代谢，造成痘痘反复出现。所以一定要放轻松，保持一个良好的心态，这样痘痘也不会反复生长出来。

  不可否认压力大会造成下巴位置的痘痘肆无忌惮生长，不健康的生活习惯和卫生习惯也容易造成痘痘的生长，所以在治疗痘痘的同时还需要注意在这四个方面多注意，这样才能早点让痘痘消失掉。